2016. Innovación israelí (XXVIII). Estudio israelí: Dejar de fumar gracias al Omega-3

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Un estudio dirigido en la Universidad de Haifa sostiene que ingerir càpsulas de Omega-3 permitiría reducir la necesidad de nicotina y el número de cigarrillos fumados al día.

Según el estudio, la ingesta de suplementos alimenticios ricos en Omega-3 ayuda a los fumadores a reducir el consumo de cigarrillos.

Los investigadores han entrevistado a 48 fumadores con una edad comprendida entre los 18 y los 45 años que fuman al menos 10 cigarrillos cada día.

Los participantes han sido divididos en 2 grupos:

-Suministro de càpsulas de Omega-3;

-Suministro de placebo.

Durante aproximadamente un mes los voluntarios han ingerido 5 càpsulas al día. Ninguno de ellos conocía la composición de la cápsula ni el objeto de la investigación.

Los científicos han comparado el número de cigarrillos fumado y el nivel de dependencia de los participantes antes y después del experimento.

Los resultados han mostrado que los fumadores que habían ingerido los suplementos enriquecidos con Omega-3 habían fumado 2 cigarrillos al día menos que aquellos tratados con el placebo. De este modo, su consumo de nicotina disminuyó en un 11% en tanto los voluntarios tratados con el placebo no han modificado el hábito.

Como subraya la Doctora Sharon Rabinovitz Shenkar:

“El Omega-3 es un suplemento dietético poco costoso y fácilmente disponible con pocos efectos colaterales, permite una reducción del tabaco de modo significativo, también en personas que no quieren dejar de fumar”.

Alimentos que contienen Omega-3

-Salmón;

-Atún;

-Sardinas;

-Nueces;

-Espinacas;

-Semillas de lino;

-Soja;

-Ensalada;

-Coliflor y Col de Bruselas.

Para poder afirmar que el Omega-3 pueda efectivamente contribuir a reducir el consumo de tabaco, son necesarios posteriores estudios sobre universos más amplios, explorando también el mundo de los fumadores más ávidos, es decir, aquellos que fuman más de un paquete al día.

Publicado el 21-8-16 en la web de “Silicowdi.it”. Traducido por Administrador, el original puede verse aquí.

Kurd@s de Siria. Construcción nacional

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En el Kurdistán sirio se va delineando un sistema administrativo, económico y militar autónomo. Las relaciones ambiguas con Damasco. Las fricciones con los “hermanos” turcos. El mapa de la unidad nacional como antídoto al Estado Islámico.

“LAS REGIONES DE MAYORÍA KURDA de Siria han seguido una trayectoria singular en el marco de la crisis que atenaza al país. En 2011 muchos jóvenes kurdos han participado en la revuelta pacífica contra el régimen sirio, exhibiendo un buen nivel de solidaridad y de coordinación con las otra áreas del país. A partir del otoño del 2011, con la progresiva militarización de la revuelta, un cierto número de kurdos han desertado del ejército regular y se ha unido a la oposición armada. En el curso de 2012, sin embargo, el número de nuevos reclutas kurdos ha disminuido, por dos factores: el rechazo de la oposición árabe de reconocer formalmente los derechos de la minoría kurda y la creciente influencia de varios partidos kurdos sobre el movimiento de protesta”.

(…….).

(Francesco Desoli)

Fragmento del artículo publicado en la revista LIMES el 18-9-2014. Traducido por Administrador.

La joven África

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” …. África es el último continente que dispone de tierras arables en abundancia, por eso creo que por medio de la agricultura y la agroindustria pueda finalmente entrar en la globalización, así como Asia entró a través de la industria manufacturera.

África es también un continente joven: casi el 70% de la población tiene menos de treinta años y estos jóvenes son por término medio más instruidos que sus padres y que sus abuelos, constituyendo por tanto un recurso en términos de fuerza de trabajo. Debemos superar la visión tradicional de África como mero yacimiento de materias primas. Recursos humanos y agricultura: estas son las claves del futuro africano.

Frente a la pregunta sobre si la población está en crecimiento y los africanos estarían “prestos a invadirnos” Giro manifiesta que “En realidad es justamente lo contrario …. África es un continente infrapoblado, que a los ritmos actuales volverá a tener el 14-15% de la población mundial -el dato anterior a la trata de esclavos- únicamente entre 2030 y 2050. Es un continente semivacío: países inmensos con pocas decenas de millones de habitantes, excepción hecha de Nigeria.

Por tanto, en condiciones de desarrollo adecuadas, es legítimo esperar no solo que la gente quede sino incluso que la diáspora regrese a los países de origen. En parte, una nueva “carrera hacia África” ya se ha producido y ha implicado no tanto a los africanos, como sobre todo a chinos -los chinos residentes en África son más de un millón-, turcos, indios. Y los mismos europeos: después de la crisis económica, desde 2008 muchos españoles y portugueses se han ido a trabajar a los países africanos que más crecen. Como Angola o Mozambique, donde existe una gran necesidad de técnicos y figuras profesionales especializadas.

Fragmento de la entrevista concedida a la revista italiana de geopolítica LIMES por el ministro de Exteriores italiano Mario Giro. La publicación es de 9-8-2016. La traducción: de Administrador

Bur-ki-ni. Fe-mi-nis-mo

muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuullerNacida en 1984 en Milano, licenciada en lenguas extranjeras en la Universidad de la capital lombarda, directora, en su día, de marketing del grupo Mondadori, Lorella Zanardo es coautora -con Cesare Cantú y Malfi Chindemi- del vídeo documental Il corpo delle donne (“El cuerpo de las mujeres”), sobre la mercantilización del cuerpo de las mujeres por parte de los medios de comunicación italianos.

En 2011 presenta el documental en el Parlamento Europeo. La asociación The International Alliance for Women (TIAW) la señala entre las mujeres que en aquel año contribuyeron a promover la emancipación emprendedora femenina en su país. Es parte del Consejo de Dirección de WIN Conference, asociación de mujeres profesionales.

Vinculada además del feminismo, a la izquierda, en 2014 fue candidata a las elecciones europeas en la Lista L´Altra Europa o Lista Txipras.

El 17 de agosto fue entrevistada para la publicación italiana L´Espresso. Entrevista realizada por Daniele Castellani Perelli y que lleva como titular: Zanardo: “Io femminista vi dico: vietare il burkini? È giusto. E di sinistra”. Que vendría a ser algo así como: “Yo, feminista, os digo: ¿prohibior el burkini? Es justo. Es de izquierdas”. Podemos, en ella, leer cosas como las siguientes:

-”Como feminista italiana y activista de los derechos de las mujeres entiendo que es correcto prohibir el uso del burkini”.

Diferenciándolo del uso del velo, cuestiona que su uso sea fruto de una “libre elección de la mujer”.

Tras invocar el artículo 3 de la Constitución de la República italiana -que establece la paridad de géneros-, reivindica que se trata de derechos de los que pueden gozar “también las mujeres islámicas que viven con nosotros”.

Reclamándose perteneciente de un feminismo práctico, y reiterando que ha probado el burkini, cuenta en qué condiciones lo probó. A 40 grados en Turquía, sobre la arena “es verdaderamente insoportable”.

El entrevistador le hace una pregunta de las relevantes: apela a la idea de “el cuerpo es mío y los gestiono yo” y “cada uno tiene el derecho a vestirse como le plazca”. Veamos la respuesta de Lorella Zanardo (la respuesta completa, pues es más que importante la cuestión): “Conozco mujeres que apoyan ponérselo como libre elección. Pero en estos casos pienso en aquella vez que mi abuela, que es de 1910, me ha dicho Sabes Lorella, nosotras queríamos solo casarnos vírgenes”. ¿Era en verdad una libre elección? Puede suceder, pero ¿cómo nunca después de la revolución sexual ha sido así? Hemos descubierto que quizá tan libre no era. Debemos tener respeto de los usos y costumbres de quien procede de otra cultura, pero debemos mostrar a nuestras compañeras inmigrantes los resultados de nuestras luchas, que otra sociedad, más libre, es posible, y que el burkini es una esclavitud”.

Sobre las sociedades en que está difundido su uso, dice que se trata de “sociedades fuertemente castrantes hacia la mujer”.

Tras mencionar a la feminista egipcia Mona Eltahawy, que renunció al uso del velo tras haber optado por él (“Quería sentir el viento en el pelo”), interrogada por el entrevistador, aborda, al hilo de la cuestión francesa (ya sabemos, las playas de Cannes), cómo puede concebirse la cuestión desde Italia. La respuesta es elocuente en tanto expresiva de una posición desde coordinadas político-ideológicas como las suyas: “En Italia el debate es silenciado por el miedo de parecer racista, de alimentar la propaganda de Salvini. Pero yo soy de izquierda, soy feminista y favorable a las fronteras abiertas, pero defiendo el derecho de las musulmanas de liberarse de sus jaulas”. Y es que “La inmigración debería ser una apertura a la cultura de los otros …”. Y cuenta sus experiencias viajeras: “Cuando viajo por el mundo árabe, también sola, me visto con simplicidad, con un velo ligero, un jeans o un pantalón. Y también las mujeres árabes podrían tener el mismo respeto por nuestras luchas, cuando viven en Italia. En cambio en Milano se ven cada vez más estas escenas tristísimas en tren, con mujeres tapadísimas y sudadas al lado de sus maridos todos frescos, en bermudas, con las pierna al aire. ¿Está bien así? Para nosotras feministas, ¿está bien así?”.

Desilusionada y rencorosa, he aquí la Italia que quiere los “5 estrellas” en el poder

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Lo que Atlas detecta apenas concluida nos devuelve una imagen dolorosa de nuestro país. Las pocas señales de vitalidad y apertura al cambio que habían distinguido los años pasados, un leve hilo de esperanza en el futuro, ceden el paso a sentimientos de miedo y cerrazón. Crece la xenofobia bajo la égida del proteccionismo y del síndrome del estado de asedio. Una posición completamente defensiva de la que se deriva un clima social de tintes negativos, poco inclinado a las experimentaciones de lo nuevo.

No existen trazos de euforia por el cambio, sino un sentido de vacío existencial que induce a temer al mercado, reducir toda fuente de riesgo, y a lamentar el estado social. Incluso el culto de las emociones, tan radicado en nuestro ADN sociocultural, viene a menos, dejando solo una leve ráfaga de viento del deseo de consumir y de deseo de liberación de las drogas blandas. Este es el cuadro en el que leer el ascenso del Movimento 5 Stelle, que contiúan interpretando la desilusión y el resentimiento más que el deseo de renovación. Erosionando los apoyos en todo el arco de partidos, en una suma de valores tan contradictoria como demacrada, en todo caso insuficiente para expresar una visión.

(MONICA FABRIS)

Publicado en “Glistatigenerali” el 12-8-2016. Traducido al español por Administrador, puede verse aquí el original: http://www.glistatigenerali.com/partiti-politici/delusa-e-rancorosa-ecco-litalia-che-vuole-i-5-stelle-al-potere/

 

Quiero ser single, pero junto a ti

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Quiero que me cuentes tus tardes con los amigos. Que me hables de aquella chica en el bar que no dejaba de mirarte. Quiero que me escribas cuando estás borracho para decirme cosas sin sentido, solo para asegurarte de que yo también estoy pensando en ti.

Quiero reirme mientras hacemos el amor, quizá porque nos sentimos delfines mientras experimentamos entre las sábanas. Quiero que, mientras estamos con nuestros amigos, me tomes de la mano y me lleves a otra habitación porque no aguantas más y quieres hacer el amor conmigo justamente allí, en aquel momento. Ya nos entendemos mientras intentamos ser los más silenciosos posible para no hacernos oir.

Quiero comer contigo, quiero sentirme libre para hablarte de mi y que tú hagas los mismo. Quiero imaginar el apartamento de nuestros sueños, pero sabiendo que quizá nunca viviremos juntos. Quiero que me cuentes tus planes sin pies ni cabeza. Quiero que me sorprendas, que me digas: “¡Coge el pasaporte, marchamos¡”.

Quiero pasar el miedo contigo. Quiero hacer cosas que no haría con ningún otro, solo porque contigo me siento segura. Quiero regresar a casa borracha después de una tarde con los amigos y que tome mi cara entre tus manos, me beses y me estreches fuerte.

Quiero que tengas tu vida, que decidas por ti mismo partir para un viaje. Que me dejes aquí, esperando que aparezca un “hola” tuyo en facebook. No quiero participar siempre en tus tardes fuera y no quiero tener que invitarte siempre a las mías. Así podremos contarnos lo que nos ha sucedido el día siguiente.

Quiero algo que sea, al mismo tiempo, simple …. pero no demasiado. Algo que me meta en la cabeza miles de preguntas pero que me permita conocer la respuesta en cuanto nos aproximemos. Quiero que pienses que soy bellísima, que tú estés orgulloso de decirlo cuando estamos juntos. Quiero oirte decir que me amas, justo como haré yo contigo.Quiero que me dejes caminar delante de ti y así puedas disfrutar viendo como me siento.

Quiero hacer planes, aunque no sepamos si los realizaremos o no. Quiero ser tu amiga, la persona con la que amas salir y divertirte. Quiero que no pierdas el deseo de flirtear con otras mujeres, pero que siempre vuelvas a mi, cuando la jornada llega a su fin. Porque tal vez yo volveré a casa primero, sin ti. Quiero ser la persona con la que adoras hacer el amor y adormecerte poco después. La persona que dejas atrás mientras trabajas y que adora observarte cuando te pierdes en la música que amas. Quiero tener una vida de single, pero contigo. Así nuestra vida de pareja podrá ser la misma que hoy tenemos, como single, pero vivida juntos.

Un día te encontraré.

Este post apareció por primera vez en The Huffington Post US, siendo traducido del inglés por Milena Sanfilippo.Tomada (traducida al español por Administrador) de “www.huffingtonpost.it“, publicada allí por Isabelle Teissier.

2016. Innovación israelí (XXVII). Estudio israelí: marihuana médica alivia el dolor de modo eficaz

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Estudio israelí: la marihuana médica alivia el dolor de modo eficaz. Según un nuevo estudio del Prof. Pesach Shvartzman, de la Universidad Ben Gurion, los consumidores de marihuana por uso médico experimentan efectivamente un significativo alivio del dolor.

Este es un primer estudio sobre pacientes que han recibido el permiso por parte del Ministerio de Salud de Israel para recibir un tratamiento con la marihuana. En los últimos tiempos en Israel este tipo de terapia médica se han convertido en popular y es aceptada, con aproximadamente 20.000 usuarios registrados.

El estudio ha examinado más de 2.000 pacientes oncológicos y no-oncológicos que usan marihuana, con particular atención sobre las características socioeconómicas, dosis, tratamientos precedentes y eficacia general del tratamiento. Los pacientes han sido entrevistados telefónicamente en los primeros tres meses de tratamiento y, posteriormente, cada cuatro meses durante dos años.

Los usuarios han mencionado mejoras en cuanto a: -náuseas -ansiedad -apetito.

Menos de 1 paciente de cada 10 ha dejado de utilizar el fármaco a causa de efectos colaterales después de la primera entrevista y sólo el 6% después de la segunda, haciendo constar en cambio una mejora general del bienestar físico.

Casi todos los participantes (96%) han buscado una prescroción de cannabis después de haber probado los fármacos convencionales que se han revelado ineficaces, mientras más de la mitad (56%) optó por el cannabis al andar buscando un fármaco que provocase un menor número de efectos colaterales.

Shvartzman ha presentado sus resultados durante la Sixth International Conference on Health Policy organizada por el “Israel National for Health Policy Reserch”.

El Prof Shvartzman, nacido en Uruguay y experto en el control del dolor y en medicina paliativa ha instituido una serie de servicios de cuidados paliativos en la región meridional de Israel, entre los cuales una casa-hospicio, una clínica del dolor ambulatoria y la Edy’s HouseMa’agan Beer-Sheva Community Cancer Care Center, un centro de apoyo para los enfermos de cáncer y sus familias. En 1996 ha fundado el Sial Research Center for Family Medicine and Primary Care, un centro de atención primaria, único de su género en Israel.

Publicado en la web de “Silicowadi.it” el 25-7-2016. Traducido por Administrador, aquí puede verse el original.